意識・無意識・プログラム

意識・無意識・プログラム

思考は現実化する

最近意識をフォーカスした情報がどんどん目に飛び込むようになってきてそれでも意識を向けているとどんどん身近で思っていることが現実になってくるつまり思考は本当に現実化するんだなと感じることがあります。例えば、、実験です。「今1分間目を閉じて周...
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自己承認って難しくない 

「認めてもらいたい」って誰でも持っている欲求ですよね。でもその承認欲求の強い方が多くなっているような気がします。「癒してもらいたい」「こんなに自分は大変な目にあった」ということを誰かに話して癒してもらいたい苦労を認めてもらいたいというエネ...
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自分らしさってなんでしょう。

なんで自分はこういう性格なんだろう、と落ち込むことってありませんか?私は調子に乗ると話が脱線するちょっと軽い性格が自分では好きではなくてたまにそれが出て落ち込むんですが性格って実はただの習慣なのかもしれません。性格という言葉が先天的なイメ...
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感覚を言葉につなぐ大切さ

目で見、耳で聞き、心に感じることは間違わない。間違うのは判断だ。     (by ゲーテ・ドイツの詩人 1749〜1832)家にある週間カレンダーに偉人の言葉が書いてあるんですがめくったらこの言葉が出てきました。私たちは普段から直感力を...
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ほんとに「大きく変化したい」なら

コーチングをしていて無意識に埋め込まれたプログラム(※)が発動して「大きく変化したい」と思っている方が多いと感じることがあります。 (※繰り返すことで無意識に思考したり行動したり するようになったパターンのこと) 以前に当メル...
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感覚や思考を切り離してみる

私たちは常日頃から思いついたことや感じたことを自分だと思っていますが実は拾っているだけだって思ったことはないでしょうか。先日、普段あまり行かないスーパーに行く機会がありました。自転車で行ったのですがスーパーに着くまでの道中とっても気持ちが...
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現状維持パワーを侮るなかれ

昨日のブログで価値観が全部ひっくり返ったというようなことを書いたのですがそういうことがあると何を信じて良いのかわからなくなるんですね。で、最近手当たり次第に信用できそうな人の動画だったり本だったりを漁っていました。そうすると3日前、これは...
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根本的にプログラムを書き換えるには

最近、ミーティングに出ていて自分の意見を求められたとき頭の中が真っ白になることがあって自分の意見を持つって難しいな、と思っていました。ですが実は、自分の意見を強く持っているのだと気が付いたんです。先日のブログでも書きましたが組織の中でその...
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誠実に生きる

今、グループワークをしていて「誠実に生きる」ということを1ヶ月のテーマにして生活をしています。そうすると日常的に誠実ってなんだろうということに意識が向くんですね。「目の前の人に一生懸命関わる」とか「嘘をつかない」「建前を言わない」「誤魔化...
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自分の信じてきたことを見直してみよう☆2

自分の信じていることって結構無意識的で頭の片隅ですっかり忘れて放置してあることってあるものです、の続き以前、集団瞑想に参加したことがありました。それはYouTubeなどで参加者を集めみんなでその方の話を聞いた後で瞑想をするというものなので...
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