食について

おススメ映画・動画・本などなど

それは「好き」なのか「愛」なのか

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 最近忙しくなってあまり他の方のブログを見る時間がないのですが欠かさず読んでいるブロガーさんの記事があります。 以前にも紹介したことありますが ...
身体と向き合う

野菜スープの効果・その後

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 最近野菜スープ強健法という野菜スープを朝晩飲むという健康法を実践しているんですが継続して4ヶ月が経ちましたのでその後についてお話ししたいと思います。過去記事はコ...
食について

自分の生き方は意識の持ち方でコントロールできる

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 最近鳥インフルエンザとか養鶏場の火災とか家畜の牛が二酸化炭素を出すからダメだとか そんなこんなでタンパク源の代替を「コオロギにしよう」という活動が広がって...
おすすめのお店

食べるものに人間として責任を持ちたい

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 野菜スープを飲むようになって3か月ちょっとなんですが根菜を皮をむかずに使うので無農薬のものにこだわっています。 スープづくりを支えてくれているのが近所の自...
サンクスギビングワーク

塩分控えめがいいって本当ですか?

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。 今朝のワークショップで「塩」の価値について考えてみました。 最近、減塩、減塩ってよく言いますよね。 日本では成人男性の一日の塩分量を8.0グラム未満女性は7...
身体と向き合う

野菜のチカラは侮れない

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。 最近野菜スープ強健法という野菜スープを朝晩飲むという健康法を実践しているんですが継続して約2ヶ月が経ちましたのでその後についてお話ししたいと思います。過去記事はコチラ↓...
身体と向き合う

依存を減らして生きていくステップ

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 以前「サプリメント信仰を見直してみる」という記事で「野菜スープ強健法」という健康法をご紹介したんですがその後のお話を書きたいと思います。野菜スープを作り始めて3...
食について

常識を根底から疑ってみると

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 以前ブログで取り上げた野菜スープ健康法ですがその後について少し書きたいと思います。始めて10日ほど経ちますがおかげさまでとても調子がいいです。今までアイハーブで...
サンクスギビングワーク

何を選ぶかは自分次第

いつもお読みくださりありがとうございます。 今朝、いつものワークショップで「食品添加物」の価値について考えてみました。うちでは娘の小麦アレルギーをきっかけに食べ物には気をつけるようになって食品添加物についてもかなり調べて、結果使わな...
おすすめグッズ

サプリメント信仰を見直してみる

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 昔はサプリメントを結構摂っていたんですがある時、なくても見た目も体調も変わらないことに気づきほとんど摂らなくなりました。ただ唯一乳酸菌だけはアイハーブで取り寄せ...
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