ネットサーフィンをやめるには
それがどれだけ無駄なことで
自分にとって意味のないことなのか
脳と体に納得させるのが一番リバウンドの少ない方法です。
そのためには
ちゃんと今を生きる大切さを
脳に理解させる必要があります
インターネットが普及して
さまざまな情報を
誰でも入手できるようになりました
しかし情報がありすぎて
何を信じて良いのか
わからなくなることがあります
どんなに情報を手に入れても
何が真実かは
当事者でなければわかりません
どんなニュースも
発信された時点で
バイアスがかかり
真実が何かは確かめようがないのです。
![](https://springs-of-words.com/wp-content/uploads/2021/01/fake-1903823_640.jpg)
しかし
自分の身に直接かかわるわけではないのに
「本当はどういうことなんだろう」
「一体何が起きているのだろう」と
リンクサーフィンして
バーチャルな世界に
時間をつぎ込んでしまうことってないでしょうか。
目の前にある
今見ている世界こそが
真実の世界で
嘘のない世界なのに
つい真実を疎かにしてしまうことが
どれだけ無駄なことなのか
これに時間を費やしていると
自分のコンパスが錆びついてしまいます
いざというとき
メンテナンスされていないコンパスは
使いものにならないので
他人や情報の方を信じて
右往左往してしまいます
これがどれだけ
危険なことで
もったいないことなのかーー。
腑に落ちると
意外と簡単に習慣は変えられるものなのです。
![](https://springs-of-words.com/wp-content/uploads/2020/11/2708764_s.jpg)
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