プログラムができるまで☆4

マンガ投稿

(前回の続き)
条件反射の行動は
後天的に身につけた習慣です。
ということは
癖になっているだけなので
変えられるのです。

池の鯉も
人間が餌をやらなくなれば
次第に人間がきても
見向きもしなくなります。

繰り返す行動で
やめたい行動があれば
やめることは可能です。

ただし、
タバコがなかなかやめられないように
一度習慣化したものは
やめるのにかなり意思の力が必要です。

まずは自動反応していることに
気づくこと。
そして同じ反応をしないと
決めること。

ちょっと慣れないうちは
大変ですが
続けてみると
「無駄なことに時間を費やしていたな」
と思うようになる日がホントにきますよ。

ではね!


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