みなさま こんにちは
いつもお読みくださり
ありがとうございます。
今日は義母のところへ行くので
手土産を買いに
近所のケーキ屋さんに行ってきました。
ここはモンブランが有名なんですが
夏はやってなくて
しばらく食べていませんでした。
久しぶりにお目にかかった感じです。
変わらぬ美味しさ
濃厚であっさりして手抜きのない味でした💓
一口食べただけで
幸せな気分になります。
ですが
値段を聞いてビックリ！
税抜820円、税込902円！
ケーキ一個に
約1000円はさすがに高くないですか？
ここに引っ越してきた11年前は
480円（税は忘れましたが）だったんですよね。
何が起こってるんでしょうねえ。
そんなことを思っていたら
ものすごい雨が降ってきました。
台風といい
ジメッとした空気といい
なんだか
勝手に気持ちがザワザワして
気分が落ち着かなくなってきます。
さっきまで
モンブランを食べて
幸せ気分だったのに、
あれよあれよと
気分が暗くなってきました。
単純です。。
低気圧は
どうしても
人の気持ちを
沈ませがちなんだそうです。
しかも食べ物で気分を変えるのって
一過性らしく
いわゆる
対症療法なので
その幸せは
長続きしないらしいんですね。
で、また食べちゃうんですけど。。
こういう時は
音と光を
活用するといいそうです。
人間は音と光にかなり影響を受けるらしいです。
なるべく室内を明るくして
好きな音楽を聴けば
低気圧でも
だいぶ安定してきます。
こうやって
環境に流されずに
自分で自分の気分をコントロールしていくと
集合意識にも
流されにくくなる気がします。
日々是トレーニングですね。
というわけで
これから
のんびり過ごすことに
したいと思います。
皆さまも素敵な1日を
お過ごしくださいね。
ではでは！
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