2022-09

ことだま

「変化したい」が口癖だと気づいたら

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 今朝、いつものワークショップに出ていて「変化する」「変わる」という言葉を何度も使っていることに気がつきました。変化することが自分の中でかなり重要だと思っているみ...
サンクスギビングワーク

人生は捉え方次第

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 今朝のワークショップで「受容する」価値について考えてみました。ちなみに「受容する」と「許容する」の違いが気になったので調べてみました。 じゅ‐よう【受容】...
ことだま

アファメーションでどう生きるか選べる

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。 突然ですが「アファメーション」という言葉をご存知ですか?自己啓発やスピリチュアル系の本やブログを読むと出てくる、という印象があるかもしれません。 アファメ...
情報過多な世の中で

人のSNS投稿を見て嫌な気分がしたときは…

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。 先日、あるクライアントさんから 「人のインスタを見ては嫌な気持ちになり自己肯定感が下がるのですが見るのをやめられません。どうしたらいいでしょうか」という相談を受け...
おすすめグッズ

サプリメント信仰を見直してみる

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 昔はサプリメントを結構摂っていたんですがある時、なくても見た目も体調も変わらないことに気づきほとんど摂らなくなりました。ただ唯一乳酸菌だけはアイハーブで取り寄せ...
コーチングのこと

意識から意図するってどういうこと?

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 今朝Art of Coaching主催のワークショップを行なっていたら参加者の方から質問がありました。「自分は意識で無意識は自分ではないから意識がきちんと意図す...
サンクスギビングワーク

世の中にあるものは必ず何かしらの価値がある

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 今朝のワークショップで「病気」の価値について考えてみました。 みんな病気するの嫌ですよね。 でも避けると追ってくる法則があり避けるって意識してるって...
メタバース

メタバース空間の扱い方

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 毎朝VRゴーグルを使ってメタバース空間にある会議室でワークショップをしているんですが Meta Quest2 今日はそのVRゴーグルを使った仮想空間...
サンクスギビングワーク

新たな記憶の概念を身につけるときは今

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 今朝のワークショップで「手帳」の価値について考えてみました。 2、3年前まで出かけるときは必ず手帳を持っていたのですがコロナになってから手帳を持ち歩くこと...
日々のこと

否定の世界からの脱出法

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。 最近娘が自分に自信がないと言って事あるごとに落ち込んでいます。恋愛や大学のゼミの試験やアルバイトやなんやらかんやらそれぞれにいろいろあって負の連鎖が起きているようなんで...
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