みなさま こんにちは
いつもお読みくださり
ありがとうございます。
最近、オンライン英会話を始めました。
ですがそうしたら
ブログを書く時間がなくなってしまいました。
なぜ急に英会話なのかというと
ある方の通訳ができたらいいな
という壮大な目標ができたからなんです。
ですが
少しは話せるかしら、なんて思っていたんですが
自分でも驚くほど全然話せなくて
結構落ち込んでいます。
ちょっと目標が大きすぎました。
大きすぎる目標や漠然とした未来への目標って
達成されにくいと聞いたことがあります。
例えばダイエットで
『いつか10キロ痩せる』と思っても
具体的な期日や目標がないと
３キロも難しい、ってことありますよね。
結局、常に「いま」だと思うんです。
最初から100％でできる人はいません。
そして、100％を目指していたら
いつになっても100％到達できないのです。
目指している100％からみたら
今が数%に思えて
自己肯定感が上がらないし
達成感も感じられません。
次第にハードルを上げ過ぎて苦しくなってしまうのです。
というわけで
一旦「通訳をする」という目標は
忘れることにしました。
昨日より今日できたことがあれば
それで良しとして
家にいながらさまざまな外国の方と話せることを
楽しむことにしました。
いままでSNSやネットサーフィンに時間を費やしていたんですが
そんな暇が全然なくなりました。
でも始めて１週間ほどなんですが
ネットサーフィンしてた時よりはるかに充実感があるんです。
インスタに心を取られることもなくなり
穏やかになった気がします。
小さな「できた」を大切に
「いま」を積み重ねていこうと思います。
またシェアしますね。
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
今日も素敵な1日を
お過ごしくださいね。
ではでは！
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