人のSNS投稿を見て嫌な気分がしたときは…5

みなさま　こんにちは

いつもお読みくださり
ありがとうございます。

の続きです。

娘の元カレのインスタをみて
怒りが湧いて
それがきっかけで
娘と喧嘩になったのですが

なぜそんなに怒りが湧いたのか
考えてみました。

どう考えてもいい年した大人が
30以上離れた
見ず知らずの男性に
怒りを向ける必要はないんですね。

それでもとにかく考えていたら
自分が彼の写真の
調子にのってる感じに
一番反応していることに気がついたんです。

で、
それをさらに突き詰めてみたら
そこにあったのは
自分の夫や父を投影させた怒りだったんです。

昔から
男性の調子にのっている表情が
好きじゃありませんでした。

まさにそれをみた気がしました。

そんなことを考えていたら
娘が
「（今の）カレに
母親と喧嘩した話からの
元カレのインスタまでの経緯を話したら
元カレのフォローを外してほしいと言われたので
さっき外した〜」

と言ってきました。

「やってみたら一瞬だった。
一体自分は今まで何に囚われていたんだろうって
不思議になった」

と言っていました。

それを聞いて
なんだか自分も

「ホントそれ。
一体何に囚われていたんだろう」

って気分になりました。

なんだかわからないけど
何かが昇華されたような感覚です。

自分の中で何が起きたか
理由を知りたくなりますが
理由なんて
一生わからないと思うんです。

過去に囚われず
原因に囚われず
思考に囚われず、、

って書いてて気づいたんですが
囚われるって
すごい字ですね

人が囲いの中に入れられる
っていうのが語源みたいです。

本当にその通りですよね。

勝手に囲いの中に入って
出られなくなっているだけな気がしました。

そこには理由も何もない
ただもがいているだけで

ショウジョウバエが
ビーカーの中に勝手に入り込んで
出られないと一生懸命
底に出口を探しているようなもんです。

蓋は閉まっていないのに。。

人間で言うならば
過去や未来に思いを馳せることや
底を這いずり回ることで
いまを楽しむことが
蓋の開いている世界に出る
と言うことなのかもしれません。

いろいろ勉強になりました。

というわけで
なんとなく風さん↓

最後までお読みくださり
ありがとうございます。

今日も素敵な1日を
お過ごしくださいね。

ではでは！