笑いの効用 4

笑い

みなさま こんにちは

いつもお読みくださり
ありがとうございます。

最近オンライン英会話をやっているんですが
その英会話教室は
毎回担当講師が違うんですね。
(同じ人にしたければ有料😅)

で、やっぱり初めての相手だと
緊張するんです。

その上、英語なので
始める前は毎回ちょっと重い気持ちになります。

ですが、ひとつ決めていることがあって
それは

「とにかく最初にカメラに映った自分の顔を満面の笑みで満たそう」

ということなんです。

これやると、
相手もムッチャ笑顔になって
「あなたの顔を見てハッピーになった」
みたいなことをほぼ全員に言われます。

しかも自分も気が重かったはずなのに
無理やり笑顔にするだけで
なんだか楽しい気分になってくるんですね。

笑顔の効用って
計り知れないと思います。

でもつい忘れがちなんですよね。

自分も最初からそれを決めて
始めたわけじゃなくて

そもそもは
カメラチェックした時に
自分の顔を見て
ブルドッグのようなお肉の垂れ下がりに
愕然としたことがきっかけでして

口角を上げることで
そのお肉の垂れ下がりを誤魔化すために始めたんですが
思いのほか講師から好評で
続けることにしたんです。

ですがやっているうちに
それがレッスンを続けるモチベーションにもなっていることに
気がついて本当にびっくりしました。

そう思っていたら
先日、ツイッターで
このことを象徴するような動画を発見しました。↓

本当に「笑顔だから幸せ」
ってあるなあ、って思います。

せっかくなので
続けてみようと思います。

皆様も
今すぐ始められて
お金も手間もかからない
とてもシンプルな方法なのに
効果は絶大なこの方法で
永遠の幸せを手に入れてみては
いかがでしょうか?

最後までお読みくださり
ありがとうございます。

今日も素敵な1日を
お過ごしくださいね。

ではでは!


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