意識・無意識・プログラム 自己承認って難しくない 「認めてもらいたい」って誰でも持っている欲求ですよね。でもその承認欲求の強い方が多くなっているような気がします。「癒してもらいたい」「こんなに自分は大変な目にあった」ということを誰かに話して癒してもらいたい苦労を認めてもらいたいというエネ... 2021.07.03 意識・無意識・プログラム
自分で考える方法 「悟る」ってそんなにすごいんですか? 先日、ある方のオンライン瞑想会に参加したのですがゲストの方がいらしたんですね。で、その方が「いったん目覚めると~」「悟るって~」という言葉をちょいちょい会話に入れてきて聞き苦しかったんです。こちらのフィルターがかかっているかもしれませんが... 2021.07.02 自分で考える方法
コーチングのこと 本当のセラピーって? コーチングセッションをしていて過去に負った傷が癒えずに残っていて今の現実世界でそのことを想起するような出来事を繰り返している方って多いような気がします。自分も経験があるのですがそういうときは「過去にこれこれこういうことがあったので 私は今... 2021.07.01 コーチングのこと
おススメ映画・動画・本などなど 同調圧力をどう扱うか 先日、あるクライアントさんに薦められて前田 日明さんの『日本人はもっと幸せになっていいはずだ』という本を読みました。プロレスラーの方で名前は聞いたことがあったのですが本を書かれているとは知りませんでした。正直、プロレスとかイカツイ男社会的... 2021.06.30 おススメ映画・動画・本などなど
自分で考える方法 大人として「自分で考える」とは? 人間は生まれた時はまっさらで両親や周りの人たちからいろいろな教えや刺激を受けてアイデンティティをいうものを確立していきますよね。まず始めは五感情報全てを使ってコピーしていきます。最初はとにかくなんでもかんでも鵜呑みにするのです。幼い頃は判... 2021.06.29 自分で考える方法
意識・無意識・プログラム 自分らしさってなんでしょう。 なんで自分はこういう性格なんだろう、と落ち込むことってありませんか?私は調子に乗ると話が脱線するちょっと軽い性格が自分では好きではなくてたまにそれが出て落ち込むんですが性格って実はただの習慣なのかもしれません。性格という言葉が先天的なイメ... 2021.06.28 意識・無意識・プログラム
意識・無意識・プログラム 感覚を言葉につなぐ大切さ 目で見、耳で聞き、心に感じることは間違わない。間違うのは判断だ。 (by ゲーテ・ドイツの詩人 1749〜1832)家にある週間カレンダーに偉人の言葉が書いてあるんですがめくったらこの言葉が出てきました。私たちは普段から直感力を... 2021.06.27 意識・無意識・プログラム
コーチングのこと 現実を変える確実な方法とは 現実を変えたいなと思うのなら思考を変えなければならないのですが以前にも書きましたが人間は1日に1万から6万事も考えていると言われています。無意識に行われる思考のザッピングを変えようとしたらものすごくエネルギーを消耗しますし抵抗も大きいので... 2021.06.26 コーチングのこと
意識・無意識・プログラム ほんとに「大きく変化したい」なら コーチングをしていて無意識に埋め込まれたプログラム(※)が発動して「大きく変化したい」と思っている方が多いと感じることがあります。 (※繰り返すことで無意識に思考したり行動したり するようになったパターンのこと) 以前に当メル... 2021.06.25 意識・無意識・プログラム
日々のこと 自分をあきらめないでと誰かが言っている 今日になってやっと気分が通常モードに戻ってきたのですが2、3日前どうにも眠くて仕方なくなにもやる気が起きなくなりました。あまり月の満ち欠けとか夏至とか冬至とか歳だ何だを気にしないように生活しているのですが(そういうことのせいにしたり期待し... 2021.06.24 日々のこと