おススメ映画・動画・本などなど 速攻&即効で免疫力を上げる方法 なんだか急に寒くなってきましたよね。最近免疫力を上げる方法をいろいろ調べて実践しているのですがいくら食事に気をつけていても体調管理をしていても思考回路が不安や恐怖でいっぱいだとどうしても免疫力は落ちてしまうんじゃないか、と思っていました。... 2021.09.03 おススメ映画・動画・本などなど
自分で考える方法 自己免疫力を上げるシンプルな方法 2 9月に入って急に寒くなってきましたね。季節の変わり目は無理をしないようにして乾燥する季節に向けて今のうちに自己免疫力を上げておくことが重要ですよね。前回のブログでも書いたのですが自己免疫力を上げるには食生活や睡眠も大切ですが考え方を変える... 2021.09.02 自分で考える方法身体と向き合う
情報過多な世の中で それぞれの選択を尊重し合える世界へ 最近ふと2年近く旅行に行ってないことに今更ながら気がつきました。仕事もオンラインに切り替わりすっかり慣れてしまっています。でもやっぱり画面上での会話と実際に会っての会話は質が違う気がします。オンラインだと視覚と聴覚に頼ってしまいますが本来... 2021.09.01 情報過多な世の中で
自分で考える方法 自己免疫力を上げるシンプルな方法 今、自分の免疫力を上げることってとても大切ですよね。それには自分には自己免疫力が備わっていると自覚することが大切なんだそうです。でもわかっていながらすぐ心配、恐怖の感情や思考が生まれてきます。例えば仕事が立て込んで疲れていたりすると腰が痛... 2021.08.31 自分で考える方法身体と向き合う
情報過多な世の中で 生き残ることはいいことか 2 昨日「生き残ることはいいことか」という話をしました。もちろん生き残ることは種の保存という意味でも最優先項目としてDNAに刻まれていることだと思います。ですが生き残りが最重要になりすぎると足の引っ張り合いになってしまうのです。芥川龍之介の「... 2021.08.29 情報過多な世の中で
情報過多な世の中で 生き残ることはいいことか 1 昨日のブログで「生き残ることはいいことだ」という価値観を持っていた話をしました。そのことについてもう少し検証してみたくなりました。なぜなら生き残ることが大切で一番だと思っていると今の世の中で自らが分断を作り出してしまうからです。分断を作り... 2021.08.28 情報過多な世の中で
情報過多な世の中で 話を聴いてもらえないわけ 先日仕事仲間とワク○○接種の話になった時話を聴いてもらえなかったというブログを書きました。副反応と感染と両方を考えても接種することはお勧めしないと言ったんですが聴いてもらえなかったんですね。では話を聴いてもらうにはどうしたらいいんだろうと... 2021.08.27 情報過多な世の中で自分で考える方法
自分で考える方法 なんのために生まれてきたのか なんだか世の中が今まで体験したことのないエリアに突入したような気がするのは私だけでしょうか。ちょっと哲学的な話になりますがなんで私たちは生まれてきたのでしょう。考えても答えは出ないのですが最近考えてしまいます。いろいろな本を読んだり人の意... 2021.08.26 自分で考える方法
自分で考える方法 自分で考えるとはどういうことか 先日、仕事仲間のYさんとワク○○の話になりました。いろいろな情報を共有していたのでまさか打つとは言わないと思ったのですがなんと予約をしていました。今治験中だとか副反応の方がひどい話とか遺伝子組み換えだとかもう一度説明したのですが彼女から返... 2021.08.25 自分で考える方法
情報過多な世の中で 分断は闘争を生む 先日、たまたま政府の広報CMを見て驚きました。有名なサッカー選手の方がスーツを着て神妙な顔で(自分も打ったよ、怖かったけど。と言った後であなたも)「あなたとあなたの大切な人を守るためにもワク○○接種をご検討ください」と言っていました。情に... 2021.08.24 情報過多な世の中で自分で考える方法