おススメ映画・動画・本などなど 太古の歩き方を思い出す みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。下駄骨折をして2ヶ月経ち今、歩く練習をしているのですが今まで通り早く歩こうとするとどうしても足首や甲に痛みが走るので庇うような動きをしてしまいます。 ですが気をつけてゆっ... 2022.07.04 おススメ映画・動画・本などなど下駄骨折身体と向き合う
下駄骨折 効果あるものが無料なわけない!? みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。下駄骨折をして2ヶ月が経過したのですが骨はくっついているようなのですが足首から先のむくみが全然取れないんですね。普通に歩こうとすると足首に捻ったような痛みが走るのでつい... 2022.07.03 下駄骨折身体と向き合う
メタバース メタバースをどのように捉えるかで世界は変わる みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。 毎朝、Oculus(今メタクエストらしい)というVRゴーグルを使ってサンクスギビングワークというワークショップに参加しているんですがこの季節ゴーグルが熱くて暑いんです。... 2022.07.02 メタバース
マインドエクササイズ ぶれない自分軸を作る確実な方法 みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 普段生活をしていてたまたま見たテレビの映像で急に不安になったりSNSで流れてくる他人の情報を見て何となく気分が落ち込んだりすることってありませんか?それまでは機嫌がよ... 2022.07.01 マインドエクササイズ意識・無意識・プログラム