身体と向き合う

身体と向き合う

歩き方を考える

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。下駄骨折をやって4か月経ちました。 まさかこんなに長引くとは思っていなかったのですがまだ走れないです。骨は完全にくっついているようなんですがギプスで固定していたせ...
サンクスギビングワーク

「自制」という言葉をパワフルに活用するには

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 今朝のワークで「自制する」価値について考えていて目から鱗なことがありました。最近ほとんど外食をしないのですが昨日久しぶりにジャンクフードの食べ歩きのようなことを...
情報過多な世の中で

根本的に、怪我を防ぐには

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。 今年はなんだか怪我や小さな病気をちょこちょこやっていて完全に健康! なときが少ないです。ゴールデンウィーク中に足を骨折してしまったのを皮切りに7月初めにはなぞの高熱でダ...
下駄骨折

3日間、死んでて気づいたこと

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 先週の金曜日あたりから急に体調が悪くなり熱を測ってみたら38度で頭痛が激しく起き上がることができなくなってしまいました。3日間死んだように眠っていたのですが今日...
おススメ映画・動画・本などなど

太古の歩き方を思い出す

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。下駄骨折をして2ヶ月経ち今、歩く練習をしているのですが今まで通り早く歩こうとするとどうしても足首や甲に痛みが走るので庇うような動きをしてしまいます。 ですが気をつけてゆっ...
下駄骨折

効果あるものが無料なわけない!?

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。下駄骨折をして2ヶ月が経過したのですが骨はくっついているようなのですが足首から先のむくみが全然取れないんですね。普通に歩こうとすると足首に捻ったような痛みが走るのでつい...
下駄骨折

下駄骨折から1ヶ月(半)、急に自立を促された件

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。下駄骨折をやりまして約1ヶ月半ですが私の中では悪化してからのカウントなのでちょうど1ヶ月が経ちました。今日、3週間ぶりとなるレントゲンを撮ったんです。そうしたら劇的に回復してい...
おすすめグッズ

骨折に効く民間療法

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。下駄骨折というのをやって約1ヶ月経ちました。やっとお風呂の許可が出て湯船に足を直接入れられる幸せを味わっているのですが素足を左右で見比べてみるとやはり左足がまだまだ腫れている...
下駄骨折

変化を恐れる心と向き合う

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。まもなく足の骨折から4週間になるのですが今日、病院に行って診断してもらったところなんとか手術は回避されこれからは歩く練習をするようにと言われました。と言われてもまったく左足を地...
下駄骨折

下駄骨折が悪化して、「思考が先、現実はあと」をあらためて見直した件

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。先日、コケて足を骨折したという話をしたのですが10日経って再び病院に行ってレントゲンを撮ったら骨のヒビがさらに広がっていると言われたんですね。このままだと手術になると言われショ...
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