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サプリメント信仰を見直してみる

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。 昔はサプリメントを結構摂っていたんですがある時、なくても見た目も体調も変わらないことに気づきほとんど摂らなくなりました。ただ唯一乳酸菌だけはアイハーブで取り寄せ...
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「あれダメ、これダメ、それダメ」言わずにいたいけど。

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。 毎日暑いですね。暑くなると炭酸水が飲みたくなるので去年まではサンペレグリノを箱買いしていました。そうしたらあるサイトでサンペレに参加グラフェンが入っているという動画を見...
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発酵食品が大切なわけ

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。 先日、ある方から「サファリパークに勤めている方から聞いたライオンの食生活」の話を聞きました。そこのサファリパークではイベントとしてライオンへの肉の餌付けサービスというの...
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骨折に効く民間療法

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。下駄骨折というのをやって約1ヶ月経ちました。やっとお風呂の許可が出て湯船に足を直接入れられる幸せを味わっているのですが素足を左右で見比べてみるとやはり左足がまだまだ腫れている...
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家の中の足代わりになってくれる救世主登場で幸せ感度があがった日

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。(最近、骨折治療日記のようになっていますが)今日で下駄骨折と言われる小指側の第5中足骨を折ってしまって2週間が経ちました。おとといレントゲンを撮って悪化していることを知ったのを...
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バーチャルを活用して現実を変えていく方法・2

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。以前投稿したブログの続きですが今、私は毎朝、Oculus というVRゴーグルを使ってワークショップに参加しているんですね。いろいろな背景の会議室でアバターを通してコミュニケーシ...
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バーチャルを活用して現実を変えていく方法

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。以前、VRゴーグルでワークショップに参加しているという話をしたと思うのですが今でもVRゴーグルで参加していてゲームや動画を楽しんでいるんですね。今はまだアニメの世界に入った感覚...
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バランスボールがいい!

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。このコロナ禍で座っている生活が多い方が増えているのではないでしょうか。先日のブログでも書きましたが私も最近座りっぱなしの生活ですこし腰痛気味になっていました。で、椅子がわりに...
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VR空間を体験して人間の成長について考える

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。以前ご紹介したVRゴーグルなんですが朝のミーティングを主催している方からレンタルしているんですね。で朝のワークショップをこのゴーグルを使ってバーチャル会議室で行っているものでな...
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ずっと座りっぱなしの生活を改善できないので

みなさま こんにちは いつもお読みくださりありがとうございます。先日、朝起きたら腰が痛くて立ち上がるのがとっても億劫だった日がありました。動けないほどではないのですがなんとなく鈍痛がしたんです。原因を考えたのですが最近ずっと座りっぱ...
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