マインドエクササイズ 人の数だけ神様がいる世界
みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。以前これからの時代利他的に生きるという考えが世の中を変えるカギになるというブログを書いたのですが利他的に生きるってなかなか難しいですよね。
「まずは自分をしっかり愛して満...
2022-04
マインドエクササイズ 
身体と向き合う 冷水シャワー３ヶ月経過
みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。
今日で冷水シャワー浴を始めて３ヶ月経ちました。暖かくなったら少しは楽になるかと思いましたが意外と毎回辛いです😅ですがそれを超える良さを感じています。冷水...
サンクスギビングワーク 刺激のない人生なんて
みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。今朝のワークショップで「刺激」の価値についていろいろ調べてみました。
突き詰めていったら「刺激」がなかったらすくなくとも人類は絶滅するということがわかってしまいました。な...
コーチングのこと 「求められたら」という前提を大切にする
みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。先日、ご自身でコーチングを始めたクライアントさんから「ついつい相手にアドバイスしたくなっちゃうんです」という相談を受けました。
私もコーチングを始めたばかりのころ
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おすすめグッズ バーチャルを活用して現実を変えていく方法・２
みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。以前投稿したブログの続きですが今、私は毎朝、Oculus というVRゴーグルを使ってワークショップに参加しているんですね。いろいろな背景の会議室でアバターを通してコミュニケーシ...
サンクスギビングワーク 対局概念の理解するために必要なこと
みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。今朝のワークショップで「長時間」の価値について考えてみました。長距離走と短距離走にそれぞれ特徴があるように長時間、短時間にもそれぞれ良いところとそうでないところがある気がしまし...
日々のこと これからの冠婚葬祭
みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。昨日通っていた大学のゼミ幹だったYくんから突然電話がありました。いまどき電話をしてくる人ってあまりいないし登録していない番号だったので怪しくて最初は出なかったのですが何度かかか...