小さな「できた」を大切に「いま」を積み重ねる

英会話

みなさま こんにちは

いつもお読みくださり
ありがとうございます。

最近、オンライン英会話を始めました。
ですがそうしたら
ブログを書く時間がなくなってしまいました。

なぜ急に英会話なのかというと
ある方の通訳ができたらいいな
という壮大な目標ができたからなんです。

ですが
少しは話せるかしら、なんて思っていたんですが
自分でも驚くほど全然話せなくて
結構落ち込んでいます。

ちょっと目標が大きすぎました。
大きすぎる目標や漠然とした未来への目標って
達成されにくいと聞いたことがあります。

例えばダイエットで
『いつか10キロ痩せる』と思っても
具体的な期日や目標がないと
3キロも難しい、ってことありますよね。

結局、常に「いま」だと思うんです。

最初から100%でできる人はいません。

そして、100%を目指していたら
いつになっても100%到達できないのです。

目指している100%からみたら
今が数%に思えて
自己肯定感が上がらないし
達成感も感じられません。

次第にハードルを上げ過ぎて苦しくなってしまうのです。

というわけで
一旦「通訳をする」という目標は
忘れることにしました。

昨日より今日できたことがあれば
それで良しとして
家にいながらさまざまな外国の方と話せることを
楽しむことにしました。

いままでSNSやネットサーフィンに時間を費やしていたんですが
そんな暇が全然なくなりました。

でも始めて1週間ほどなんですが
ネットサーフィンしてた時よりはるかに充実感があるんです。

インスタに心を取られることもなくなり
穏やかになった気がします。

小さな「できた」を大切に
「いま」を積み重ねていこうと思います。

またシェアしますね。

最後までお読みくださり
ありがとうございます。

今日も素敵な1日を
お過ごしくださいね。

ではでは!


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